Als Führungskraft oder vielbeschäfigter Vater
zu einem fitten & leistungsfähigen Körper
Du hast etwas zu viel auf den Rippen und fühlst dich träge, möchtest aber einen definierten Körper und mehr Energie haben?
Die Zahl auf der Waage nimmt stets zu und deine Shirts werden enger und enger?
Dein Alltag ist stressig und dir fehlt die Zeit und Motivation, täglich zwei Stunden im Gym zu verbringen?
Du weisst, dass du mehr drauf hast, fühlst dich aber oft erschöpft und energielos?
Deine Fettpolster am Bauch müssen weg und suchst jemanden, der dir zur Seite steht und dich dabei unterstützt?
Die gute Nachricht: Ich kann helfen!
Mit mir an deiner Seite setzt du motiviert deine effektiven Workouts um und bekommst gleichzeitig deine Ernährung in den Griff, sodass du nicht nur schnellstmöglich dein Körperfett reduzieren wirst, sondern gleichzeitig auch Muskulatur aufbaust und mehr Energie erhältst.
Buche jetzt eine kostenlose Beratung und sprich direkt mit mir.
Erfolgsgeschichten von Kunden
Sieh dir an, welche Ergebnisse mit GymPerformance möglich sind.
Sascha Ming
Geschäftsführer bei Autix AG
Minus 30 Kilos und Sixpack mit 40
“Ich war erstaunt, wie viel ich essen konnte!”
ÜBER 350 TRANSFORMATIONEN
Echte Resultate von echten Personen
Frédéric Mathier
Geschäftsführer
Martin kann ich jedem empfehlen, der fitter und gesünder leben will. Mit ihm habe ich es endlich geschafft, Sport fest in meinem anstrengenden Alltag zwischen Family, Business mit vielen externen Terminen zu integrieren. Die Kombination zwischen Coaching, Begleitung durch eine App, Zusammenstellung von Trainings und individuellen Tipps sind einzigartig auf dem deutschsprachigen Markt.
Wenn du das Thema Sport endlich in deinen Businessalltag integrieren willst und deine Ziele umsetzen und erreichen willst, dann buch einen Termin bei Martin und lerne ihn kennen.
Nadine Jossen
Teamlead HR Corp. Units bei Sika AG
I work in a management position and am a working mom with limited time resources, and Martin is the perfect contact for clients like me.
He is always available for questions and creates very varied meal and training plans, which he can adapt at any time to changing weekly schedules or gym environments (workshops, vacations, etc.). I was already very active before the coaching, but by switching from cardio to strength training, I achieved great results.
Besides his professional expertise, Martin is a very cool person for such a personal collaboration – always motivating, cheerful, and positive, with a certain strictness that I also need.
Christopher Bank
Global Strategic Account Manager
Need to change your life? Get leaner, get stronger, get more active?
Here‘s the Guy you need, Martin Blättler.
Thanks Martin to help me to eliminate my inner bastard and get me up!
Adrian Bauer
Unternehmer, Author
Die Zusammenarbeit mit Martin war seht angenehm und auf hohem Niveau. Insbesondere die Hartnäckigkeit gepaart mit seiner motivierenden Art war für mich immer wieder inspirierend. Selbst als langjähriger Kraftsportler mit Wettkampferfahrung konnte ich noch einiges dazulernen.
Dank der Zusammenarbeit konnte ich 11kg Fett abbauen und behielt meine Kraftwerte, respektive Sie wurden sogar noch teilweise besser. Ich kann daher eine definitive Weiterempfehlung für Martin aussprechen!
Sandro Tresch
Experte für Digitalisierung und E-Commerce
Die Zusammenarbeit mit Martin war super angenehm und professionell.
Er ging auf meine Bedürfnisse ein und stellte ein für mich optimales Trainingsprogramm zusammen. Sehr geschätzt habe ich die Flexibilität, mit welcher ich die Einheiten absolvieren konnte. Mit Job und Familie noch regelmässig zu trainieren ist nicht ganz einfach. Das Konzept von Martin hat mich aber sehr überzeugt und kann ich absolut weiter empfehlen. Herzlichen Dank Martin!
Enzo Grossi
Generalagent
Martin Blättler habe ich als sehr sympathischen, zielstrebigen und wohlwollenden Coach kennenlernen dürfen. Sein Coaching ist sehr modern aufgestellt, zeitlich unabhängig, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und er sorgt mit den 14-täglichen Check-ins, dass die Kunden auf der richtigen Spur bleiben.
Weiter so Martin und vielen Dank!
Daniel Hofer
Zurich Insurance
Dank der individuellen Trainingspläne sowie der Guidance zur Ernährung – v.a. ohne strikte Vorgaben/Kalorien zählen – konnte ich meinen Lebensstil nachhaltig verändern und insbesondere erfolgreich ins Familienleben mit kleinen Kindern sowie sowie in mein Arbeitsleben integrieren. Ich bin deutlich fitter und die Rückenschmerzen gehören der Vergangenheit an.
Ich empfehle Martin allen weiter, die tatsächlich etwas verändern wollen in ihrem Leben und bereit sind, aus ihrer Komfortzone rauszugehen! Mit Martin klappt es auf jeden Fall – der richtige Zeitpunkt ist jetzt!
Peter von Moos
Board Member
Martin gave me a much-needed wakeup call with regards to my training and dietary routine. With his personalized training and diet program and bi-weekly checkins it was easy to break sub-optimal habits and form better ones.
This has led to a significant transformation of body composition (lost fat, gained muscles) and the new routine also has had positive spill-over effects into many other important aspects of my life, including energy level, mindset, resourcefullness, sleep etc.
Martin has a Plan that works and Martin makes sure you stick to that Plan. Thank you Martin.
Warum Führungskräfte und Väter bei GymPerformance genau richtig sind
Individuell
Für beste Resultate sollte dein Fitnessprogramm genau so sein wie deine DNA: einzigartig.
Bei GymPerformance erhältst du nicht etwa ein Copy/Paste Ernährungsplan oder eine App mit den gleichen Workouts wie 10'000 andere Menschen.
Die Pläne werden basierend auf Ausgangslage, Ziel und Rahmenbedingungen individuell zusammengestellt!
Nachhaltig
Gerade im Bereich Ernährung gibt es hunderte von Diäten. Viele funktionieren sogar. Das grosse Problem? Sie sind nicht nachhaltig! Dein Leben lang Kalorien zählen oder nie mehr Kohlenyhdrate konsumieren?
Nein danke! Bei GymPerformance erhältst du eine nachhaltige Lösung - ganz ohne Jojo-Effekt!
Authentisch
Du möchtest als Führungskraft oder Vater in Form kommen?
Ganz ehrlich - niemand kann dir besser aufzeigen wie du Resultate erhältst als jemand der genau das verkörpert! Als Geschäftsführer und Familienvater weiss ich, mit welchen Herausforderungen du zu kämpfen hast - und zeig dir die Lösung dazu auf!
Weshalb Online Coaching bei Führungskräften und Väter besonders gut funktioniert
Das Online Coaching von GymPerformance ist prädestiniert für Vielbeschäftigte!
Umfassend
Das Coaching umfasst nicht etwa nur das Training, sondern auch Ernährung, Mindset und Fortschrittskontrollen. Das umfassende Coaching bietet alles was du brauchst, um gute Resultate zu erzielen.
Flexibel
Im Gym oder Zuhause. Morgens oder abends. Mit Gewichten oder dem Eigengewicht. Fünf oder drei Einheiten wöchentlich.
Anstatt fixe Traningseinheiten werden die Pläne flexibel angepasst und du kannst dann trainieren, wenn es dir passt.
Ortsunabhängig
Egal ob du Zuhause bist, im Urlaub oder gar ein Umzug ansteht – du hast immer und überall Zugang via App zu Martin und deinen Plänen.
Die GymPerformance Erfolgsfaktoren im Überblick
1. Nachhaltige Ernährungsform
Bei vielen Fettabbau-Versuchen scheitert es genau daran: Ernährung. Extreme Diätformen und zeitaufwändige Ernährungsformen sind oftmals nicht längerfristig umsetzbar und führen zum Jojo-Effekt.
Bei GymPerformance ist dies nicht der Fall. Wir arbeiten mit selbst entwickelten Diet-Templates, was mehr Flexibilät zulässt und kein Kalorienzählen erfordert.
Effizient und nachhaltig.
2. Alltagstaugliche Trainings-Strukturen
Arbeit, Familie und Fitness unter einen Hut zu bringen ist nicht immer einfach. Zweistündige Trainingseinheiten im Gym liegen wohl bei den Wenigsten drin. Die gute Nachricht ist, dass dies auch gar nicht erforderlich ist.
Ob Zuhause oder im Gym – ich zeig dir, wie du auch mit limitierter Zeit top Resultate erzielen wirst.
3. Motivation & Fortschrittskontrollen
In regelmässigen Check-Ins werden wir deinen Fortschritt analysieren und allfällige Anpassungen bei der Ernährung sowie beim Training vornehmen.
Ich stehe dir stets zur Seite und zeige dir Strategien, wie du den inneren Schweinehund überwinden kannst.
Auf diese Weise stellen wir sicher, dass du am Ball bleibst und wohl das Wichtigste: Resultate erzielst.
Über Martin Blättler
Bereits seit meinem 16. Lebensjahr beschäftige ich mich leidenschaftlich mit den Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness.
Komplett ahnungslos und unerfahren hab ich damals gestartet – und wohl jeden einzelnen Anfängerfehler gemacht.
Über die Jahre habe ich verschiedene Ernährungs- und Trainingsformen ausprobiert und konnte am eigenen Leib erfahren, was funktioniert und was nicht.
Meine grosse Leidenschaft hat mich dann nach Santa Monica gebracht. Geprägt wurden die sechs Monate insbesondere von einer Sache: Fitness. Trainingseinheiten im Golds Gym, Bodyweight Beach Workouts, und Sachbücher über Training und Ernährung lesen standen täglich auf dem Programm.
Aber ganz ehrlich, was mich noch viel mehr auszeichnet ist wohl meine Story:
Auch wenn ich bereits seit 2014 coache, richtig interessant wurde es erst vier Jahre später als ich unerwartet Vater geworden bin. Dies kombiniert mit dem gleichzeitigen Schritt in die Eigenständigkeit und der Auswanderung nach Brasilien hat mich massiv gefordert… (Mehr dazu in meinem Buch)
Als neuer Familienvater haben sich die Prioritäten natürlich schlagartig geändert und stundenlanges Trainieren lag nicht mehr drin. Um ehrlich zu sein hab ich auch die Energie gar nicht mehr gehabt und jede freie Minute zum Schlafen genutzt.
Und trotzdem: der Dad Bod war für mich keine Option.
Ganz im Gegenteil! Ich wollte es beweisen, dass man fit und energievoll sein kann…
…trotz Vaterschaft…
…trotz Selbstständigkeit…
…trotz Auswanderung…
… trotz limitierter Zeit und vielen Verpflichtungen…
Gesagt, getan.
Ich habe es geschafft, als Vater und Business Owner fitter zu sein wie je zuvor.
Und genau dieses Wissen und die gemachten Erfahrungen gebe ich heute meinen Kunden weiter.
Das sind die nächsten Schritte
1.
Klicke auf den Button und wähle einen Termin für eine unverbindliche Beratung aus.
2.
Beantworte die Fragen, damit ich ein erstes Bild von dir habe und mich auf den Call vorbereiten kann.
3.
Du telefonierst mit mir und wir besprechen, ob und wie ich dir weiterhelfen kann.
Weitere Success Stories
Mehr als 350 erfolgreiche Transformationen
Franz Ruchti
Sales Manager (easylearn schweiz ag)
Sixpack mit 45 Jahre
“Ich konnte Körperfett verlieren und gleichzeitig Muskeln aufbauen.”
Häufige Fragen
Bevor wir über den Preis sprechen, möchte ich zuerst etwas mehr über deine Person zu erfahren. Im kostenlosen Beratungsgespräch analysieren wir wo du gerade stehst, welche Herausforderungen du hast, welche Veränderungen du dir wünschst und welches Ziel du erreichen möchtest.
Wenn du dich für ein Coaching bei GymPerformance qualifizierst und ein Coaching-Slot frei ist, werde ich dir ein individuelles Fitnessprogramm anbieten.
Achtung: Meine Coaching-Kapazitäten sind limitiert. Sollte ich dir einen Coaching-Slot anbieten, erwarte ich einen definitiven Entscheid innert 2 Tage.
Nein. Ich betreue durchaus auch Frauen, unter anderem viele Mütter und Frauen in Führungspositionen.
Grundsätzlich gibt es nur einen richtigen Startpunkt: Jetzt!
Egal ob du gerade viel los hast, eine hohe Arbeitsauslastung hast, oder ein Jobwechsel ansteht… In Realität wird es IMMER Gründe geben, die dich davon abhalten könnten, in Form zu kommen. Vielleicht ist es jetzt ein Jobwechsel, dann folgt Beziehungsstress und du ziehst um. Und dann ist auch bereits wieder Weihnachten… du kennst es! 😉
Deswegen gilt: START NOW
Nein. Du musst keine Grundfitness haben und auch keine Grundkenntnisse mitbringen, da ich dir alles umfangreich zeigen werde.
Das Coaching richtet sich somit an Anfänger bis hin zum Weltmeister (siehe Testimonials), zumal das Fitnessprogramm individuell zusammengestellt wird.
Was ich von dir erwarte:
Wille: Wenn du bereit bist dich positiv zu verändern, dann bist du bei GymPerformance richtig.
Lernbereitschaft: Im Verlaufe des Coachings wirst du neue Methoden kennelernen. Dies erfordert, dass du offen für neue Inputs bist.
Einsatzbereitschaft: Ich erwarte, dass du mitmachst und die Pläne so gut wie möglich befolgst.
Ich werde alles mögliche machen, um dich in Form zu bringen. Wenn du die gleiche Einstellung mitbringst und diese drei Anfordrungen erfüllst, steht einem fitten und leistungsfähigen Körper nichts im Weg!
Worauf wartest du?
Wenn du es bis hierher geshafft hast, bedeutet dies,
dass du bereit für eine Veränderung bist.
Meine Bitte an dich: Schiebe es nicht raus!
Je länger du wartest, umso schwieriger wird es.
Auf diese Weise können wir uns persönlich kennenlernen und ich kann dir aufzeigen,
wie ich dich unterstützen kann.
Du wirst es nicht bereuen.
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Spezifische Ergebnisse der Teilnehmer des Coachings müssen weder typisch sein, noch können diese Resultate garantiert werden.
Wir versprechen niemandem, dass sofort und in jedem Fall das gleiche Ergebnis erzielt wird, denn das wäre für uns nicht vertretbar und unfair dir gegenüber.
Natürlich sind die Aussagen echt, wir sind sehr stolz darauf, was unsere Mitglieder bereits mit unserem Coaching erreicht haben.
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